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Tamsin Lewis, quand elle courait (et gagnait) Triathlons Ironman.
Tamsin Lewis, quand elle courait (et gagnait) Triathlons Ironman.
Ne prenez jamais une décision irréversible en vous assurant que vous avez une issue.
Approchez l’incertitude avec l’optimisme
“Chaque jour est une nouvelle opportunité”, a déclaré un jour le lanceur de baseball légendaire Bob Feller. “Vous pouvez vous appuyer sur le succès d’hier ou mettre ses échecs derrière et recommencer.” La peur de l’incertaine est un stress si formidable que même les athlètes assaisonnés se réunissent de «l’anxiété de la compétition». Read More »
